你的口腔和牙齿健康 条件和疾病 口干 什么是口干？ 口干或口腔干燥是一种影响唾液分泌的疾患，导致口腔感到干燥。 怎样知道有口干？ 需要注意几种症状。最明显的症状当然是嘴巴干燥。一些人感到唾液变得粘稠，使说话或吞咽变得困难。一些人口腔内也会有长刺或灼烧的感觉，对一些食物感到敏感。口腔可能会疼痛，龋齿和牙龈疾病的风险增加。在一些情况下，口腔也会变红和光滑。如果你有任何这些症状，并不一定意味着你有口干。不过，最好还是去找牙医小组或医生看看。 什么导致口干？ 多种不同问题会有口干的症状，随着年龄增加可能发生。口干经常是药物的副作用，尤其是心脏、血压和抗抑郁药物。医生、药店或牙医小组应当能告诉你你的药物是否会导致口干问题。口干也可能是放疗等医学治疗，或者头部或颈部手术导致的。 一些情况下，口干是身体情况（比如糖尿病、狼疮、干燥综合征和唾液腺受阻）的直接结果。 女性更容易患口干吗？ 正在经历绝经期（常称为更年期）的女性可能患口干。已经度过绝经期、正在使用荷尔蒙替代疗法的女性，也可能患口干。如果你在服用药物，并且有口干的任何症状，去找医生看看是否可以改变药物。 我能预防口干吗？ 很可惜，似乎没有实际能预防这个问题的办法，不过有些产品能缓解症状。 口干会导致什么问题？ 唾液有助于中和攻击牙齿的酸，是保护牙齿健康的重要方式。在咀嚼时，唾液帮助把食物变软，更容易吞咽。一些人发觉唾液分泌受影响时，难以吞咽。 唾液对预防龋齿也非常重要。唾液有助于消灭形成牙菌斑和导致龋齿和牙龈疾病的细菌。牙菌斑是在牙齿上不断形成的一层薄粘膜。 唾液减少，也会影响食物的味道，更难进食干燥些的食物。有时候这会影响说话，更容易出现口臭。 有什么产品可以帮助缓解口干？ 有多种产品帮助口腔保持湿润和舒适。这些产品一般是凝胶或喷雾。一些产品有额外的成分，帮助预防牙齿和牙龈问题。也有一些特殊的产品帮助保持日常口腔卫生（比如牙膏和漱口水）。 应多久去看一次牙医？ 如果你有口干，患龋齿和牙龈疾病的风险更高，龋齿和牙龈疾病的进程也会比平常更快。所以，定期去看牙医很重要。牙医小组会告诉你应多久去看一次。 我能做什么帮助缓解口干症状？ 有不同的方法帮助缓解口干的症状。一些人发现小口喝水，或者吮吸无糖的糖果，在短期内有帮助。使用无糖产品很重要，因为口干使你更可能患龋齿。咀嚼无糖口香糖也会有帮助，因为它促使口腔产生唾液。牙医小组可能推荐漱口水、凝胶、膏剂或口含片等产品，你可以从药店购买。 我应使用什么牙膏？ 使用含氟牙膏很重要。全效牙膏可能是最好的，因为这类牙膏含有抗菌成分和控制牙菌斑形成的其他成分。 一些产品含有月桂基硫酸钠，一些患口干的人发现这种成分刺激口腔，加剧病情。 牙医小组能做什么帮助预防口干导致的问题？ 牙医小组不能解决导致口干的病因，但是许多情况下，通过帮助你保持口腔清洁和使用氟化物，能帮助推迟形成龋齿。牙医小组会向你提供膳食方面的建议，教你如何正确地护理牙齿和牙龈。