你的口腔和牙齿健康 治疗和程序 拔牙后怎么办 我已经把牙拔掉了，现在做什么？ 今天接下来的时间放轻松。尽可能少运动、多休息。保持头部竖直，避免流血。 应采取什么预防措施？ 在麻醉效果消失前，避免吃热的食物或饮料。这很重要，因为你不能正常感觉到疼痛，可能会灼伤或烫伤口腔。同时，注意不要咬到脸颊。这是一个很常见的问题，在没有知觉的时候容易发生。 休息时，如果可能的话，第一个晚上多加一个枕头，把头垫高些。使用旧的枕套，或者在枕头上放一条毛巾，也是个好主意，以免有血流出来。 应漱口吗？ 前面24个小时不要试图漱拔牙的地方。让牙槽窝愈合很重要，注意不要使用那一侧吃饭，也不要让舌头去打扰它，以免破坏血液凝块。否则会使牙槽窝感染，影响愈合 应避免什么吗？ 至少24个小时避免饮酒，因为酒精会促使出血，影响愈合。正常地吃和喝温的食物，但是避免用拔牙的区域咀嚼。 什么时候可以刷牙？ 拔牙后保持口腔清洁同样重要，如果不是更重要的话。不过，在拔牙位置周围，刷牙确实要小心一些。 如果流血了，怎么办？ 首先要记住的是，第一天可能会有轻微流血。许多人担心流血的数量。实际上它是少量的血与更多的唾液混合在一起，看起来很多，实际则没有那么多。 如果你发现流血，不要漱口，而是在牙窝上施加压力。紧紧咬住一块折叠的干净棉织物比如手绢至少15分钟。一定直接把它放在拔牙的地方，如果需要的话，过一会儿另换一块。 如果过了一两个小时，流血还没有停止，联系牙医。 过多久可以吸烟？ 不做任何增加血压的事情很重要，不然会导致更多流血。我们建议你拔牙后，尽可能避免吸烟，至少当天其余时间不要吸烟。 我能做什么对口腔有帮助？ 拔牙后，每个人愈合的速度不一样。保持口腔和拔牙区域尽可能清洁很重要，确保牙槽窝没有任何食物和残渣。前面24个小时内不要漱口，这会帮助口腔开始愈合。之后，使用盐水作为漱口水，有助于牙槽窝愈合。在一杯温水中放入一茶匙盐，每天两次在牙槽窝周围漱口，有助于这个地方的清洁和愈合。保持这个习惯至少一个星期，或者按照牙医告诉你的时间长度。 保持健康的饮食很重要；服用维生素C补充剂，有助于口腔愈合。 我感到疼痛，我应服用什么药？ 一开始几天，拔牙区域一般会有些触痛，大多数情况下，一些简单的止疼药足以缓解不适。平常治头痛的药物就足够了。不过，一定遵循制造商的说明，如果有疑问，首先与医生确认一下。不要服用阿司匹林，因为阿司匹林会使口腔流血。 我应避免什么药物吗？ 如上所述，不要使用含阿司匹林的任何药物很重要，否则会导致更多流血。这是因为阿司匹林能使血液轻微变稀薄。哮喘患者应避免使用布洛芬止痛。同样，如果你有所担心，或者需要更有效的药物，与药剂师或牙医确认一下。 我还是感到疼痛，可能是怎么回事？ 有时候牙槽窝会感染，会非常疼。这种情况是在牙槽窝内没有或者很少血液凝块，牙槽骨壁暴露，受到感染。这称为干槽症，一些情况下干槽症比原先的牙疼还严重。这种情况下，去看牙医很重要，牙医可能在牙槽骨上涂抹敷料，处方抗生素治疗，帮助减轻感染。你自己用舌头也会感觉到牙槽骨尖锐的边缘，有时候小块的骨头可能会跑到牙槽骨的表面。这是完全正常的。 牙医需要再给我检查吗？ 如果是特别困难的拔牙，牙医会安排后续就诊。这可能是拆除拔牙时需要缝合的手术线，或者只是检查一下这个区域愈合得好不好。